"다이어트프로그래머 ... 이경영벤에세러/이경영"
■다이어트프로그래머는 어떤 일을 하나요?
고객의 체형과 체질을 분석하여 과학적이고 체계적인 다이어트 프로그램을 수행할 수 있도록 식이요법, 운동요법, 행동수정요법 등 여러 가지 프로그램을 지도해 주며 다이어트 과정에서 생길 수 있는 문제점을 같이 해결해 주는 역할을 합니다. 한 마디로 다이어트 프로그래머는 현대인의 건강을 위협하는 비만을 예방, 치료하도록 도와주는 전문가입니다.
■이 직업에 들어서게 된 동기는 무엇인가요?
저의 경우에는 실제로 공부에 대한 과다한 스트레스로 중․고등학교 때 갑자기 체중이 불어나 비만환자가 되었습니다. 대학교 재학시절 체중의 증가에 따른 건강의 악화로 다이어트를 결심하였습니다. 저는 결심 후 다이어트에 관련된 모든 책들을 읽기 시작하였습니다. 아마 다이어트에 관하여 읽은 책만도 약 100권이 넘을 것입니다. 그리고 저의 전공을 살려 스스로 다이어트 식단을 짜고 운동 스케줄을 만들어 다이어트를 시작하였습니다.
운동요법, 식이요법, 행동수정요법에 근간을 두고 스스로 만든 다이어트 프로그램을 꾸준히 따라하니 6개월 만에 88kg에서 50kg로 34kg을 감량을 하게 되더군요. 저 스스로도 많이 놀랐어요.
이후 저는 저의 경험을 토대로 3권의 다이어트 관련 도서를 출판하고 각종 매스컴에도 출연하며 다이어트 프로그래머로서 활동하게 되었습니다.
전공은 대학과 대학원에서는 식이요법의 근간이 되는 식품영양학을 전공하였고, 운동요법을 위해 박사과정은 운동생리학을 전공하였습니다. 저와 같이 다이어트 프로그래머로서 활동하시고 싶은 분들은 대학에서 영양학, 운동학, 약학 등을 전공하시면 많은 도움이 됩니다. 특히 다이어트는 인체에 대한 폭넓은 지식을 요구하므로 생리학에 대한 공부를 게을리 하면 안 됩니다.
■이 직업의 장점과 단점이라면? 어떤 때 보람을 느끼나요?
다이어트 프로그래머의 장점은 매우 보람된 일이라는 것입니다. 실제로 비만이신 분들은 매우 소극적이며 마음에 상처를 많이 받아 대인관계에 자신감이 없는 경우가 많습니다. 하지만 다이어트 프로그래머가 준비한 프로그램으로 체중감량에 성공하여 자신감을 되찾는 고객의 모습을 볼 때 큰 보람을 느낍니다. 이처럼 건강과 개개인의 자신감을 회복하게 함으로써 크게는 사회 전체가 밝아지는 시너지 효과까지 일으킬 수 있는 것이 다이어트 프로그래머라는 직업이 갖는 장점이라고 할 수 있습니다.
단점으로는 고객을 상대로 하는 서비스업이므로 사람을 상대로 하는 스트레스가 조금 있습니다. 그건 서비스업에 있는 모든 사람들의 단점인 것 같습니다. 따라서 활달한 성격을 가지신 분들이 잘 어울린다고 할 수 있습니다. 소극적인 성격을 가지 신 분들이나, 내성적이신 분들 우선 고객에 대한 서비스 마인드를 먼저 갖는 것이 순서라고 할 수 있습니다.
■이 직업을 선택하고자 하는 분들 게 전하고 싶은 말은?
다이어트 프로그래머 직업을 선택하고자 하시는 분들은 우선 가능하면 대학에서 영양학이나 스포츠, 피부미용에 관련된 공부를 하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이러한 전공을 통하여 인체 생리학을 공부하는 것이 다이어트 프로그래머의 직무를 수행하는데 많은 도움이 되기 때문입니다.
또한 그 밖의 전공을 공부 하였거나 혹은 고등학교를 졸업한 후에도 다이어트 프로그래머를 할 수 있는데 그럴 경우에는 사설 학원에서 공부를 해야 합니다.
다이어트 프로그래머는 사람을 상대로 하는 일이므로 서비스 마인드가 매우 중요합니다. 자기 위주로 생각하는 것 보다는 타인을 배려 할 수 있는 서비스 마인드가 있어야 비만인 분들에게 다가 갈 수 있고 다이어트 프로그래머로서 성공의 길에 한 발 더 가까이 갈 수 있을 것입니다.
본 직업을 갖기 전에 아르바이트로 비만클리닉, 다이어트 센터 등에서 시간제로 일을 해 보는 것도 좋은 경험이 될 것입니다.
■ 수입은 어느 정도인지?
다이어트 프로그래머의 수입은 각 개인의 경력에 따라 다릅니다. 일반적으로 전문대졸 출신인 분들은 1~3년 동안 스텝으로 근무하게 되며 초봉은 중견기업에 근무하시는 분들의 연봉을 받게 됩니다.
하지만 년차가 올라갈수록 연봉이 많아지는 데 5~7년차 이상인 분들은 인센티브를 고려하면 대기업의 과장급 이상의 연봉을 받으십니다. 보통 10년차 정도 근무하시는 분들은 대기업에 부장급 정도의 연봉을 받게 됩니다.
그리고 자신이 직접 다이어트 센터를 운영할 경우 이보다 더 많은 수입을 얻기도 합니다.[출처:워크넷]
■다이어트프로그래머는 어떤 일을 하나요?
고객의 체형과 체질을 분석하여 과학적이고 체계적인 다이어트 프로그램을 수행할 수 있도록 식이요법, 운동요법, 행동수정요법 등 여러 가지 프로그램을 지도해 주며 다이어트 과정에서 생길 수 있는 문제점을 같이 해결해 주는 역할을 합니다. 한 마디로 다이어트 프로그래머는 현대인의 건강을 위협하는 비만을 예방, 치료하도록 도와주는 전문가입니다.
■이 직업에 들어서게 된 동기는 무엇인가요?
저의 경우에는 실제로 공부에 대한 과다한 스트레스로 중․고등학교 때 갑자기 체중이 불어나 비만환자가 되었습니다. 대학교 재학시절 체중의 증가에 따른 건강의 악화로 다이어트를 결심하였습니다. 저는 결심 후 다이어트에 관련된 모든 책들을 읽기 시작하였습니다. 아마 다이어트에 관하여 읽은 책만도 약 100권이 넘을 것입니다. 그리고 저의 전공을 살려 스스로 다이어트 식단을 짜고 운동 스케줄을 만들어 다이어트를 시작하였습니다.
운동요법, 식이요법, 행동수정요법에 근간을 두고 스스로 만든 다이어트 프로그램을 꾸준히 따라하니 6개월 만에 88kg에서 50kg로 34kg을 감량을 하게 되더군요. 저 스스로도 많이 놀랐어요.
이후 저는 저의 경험을 토대로 3권의 다이어트 관련 도서를 출판하고 각종 매스컴에도 출연하며 다이어트 프로그래머로서 활동하게 되었습니다.
전공은 대학과 대학원에서는 식이요법의 근간이 되는 식품영양학을 전공하였고, 운동요법을 위해 박사과정은 운동생리학을 전공하였습니다. 저와 같이 다이어트 프로그래머로서 활동하시고 싶은 분들은 대학에서 영양학, 운동학, 약학 등을 전공하시면 많은 도움이 됩니다. 특히 다이어트는 인체에 대한 폭넓은 지식을 요구하므로 생리학에 대한 공부를 게을리 하면 안 됩니다.
■이 직업의 장점과 단점이라면? 어떤 때 보람을 느끼나요?
다이어트 프로그래머의 장점은 매우 보람된 일이라는 것입니다. 실제로 비만이신 분들은 매우 소극적이며 마음에 상처를 많이 받아 대인관계에 자신감이 없는 경우가 많습니다. 하지만 다이어트 프로그래머가 준비한 프로그램으로 체중감량에 성공하여 자신감을 되찾는 고객의 모습을 볼 때 큰 보람을 느낍니다. 이처럼 건강과 개개인의 자신감을 회복하게 함으로써 크게는 사회 전체가 밝아지는 시너지 효과까지 일으킬 수 있는 것이 다이어트 프로그래머라는 직업이 갖는 장점이라고 할 수 있습니다.
단점으로는 고객을 상대로 하는 서비스업이므로 사람을 상대로 하는 스트레스가 조금 있습니다. 그건 서비스업에 있는 모든 사람들의 단점인 것 같습니다. 따라서 활달한 성격을 가지신 분들이 잘 어울린다고 할 수 있습니다. 소극적인 성격을 가지 신 분들이나, 내성적이신 분들 우선 고객에 대한 서비스 마인드를 먼저 갖는 것이 순서라고 할 수 있습니다.
■이 직업을 선택하고자 하는 분들 게 전하고 싶은 말은?
다이어트 프로그래머 직업을 선택하고자 하시는 분들은 우선 가능하면 대학에서 영양학이나 스포츠, 피부미용에 관련된 공부를 하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이러한 전공을 통하여 인체 생리학을 공부하는 것이 다이어트 프로그래머의 직무를 수행하는데 많은 도움이 되기 때문입니다.
또한 그 밖의 전공을 공부 하였거나 혹은 고등학교를 졸업한 후에도 다이어트 프로그래머를 할 수 있는데 그럴 경우에는 사설 학원에서 공부를 해야 합니다.
다이어트 프로그래머는 사람을 상대로 하는 일이므로 서비스 마인드가 매우 중요합니다. 자기 위주로 생각하는 것 보다는 타인을 배려 할 수 있는 서비스 마인드가 있어야 비만인 분들에게 다가 갈 수 있고 다이어트 프로그래머로서 성공의 길에 한 발 더 가까이 갈 수 있을 것입니다.
본 직업을 갖기 전에 아르바이트로 비만클리닉, 다이어트 센터 등에서 시간제로 일을 해 보는 것도 좋은 경험이 될 것입니다.
■ 수입은 어느 정도인지?
다이어트 프로그래머의 수입은 각 개인의 경력에 따라 다릅니다. 일반적으로 전문대졸 출신인 분들은 1~3년 동안 스텝으로 근무하게 되며 초봉은 중견기업에 근무하시는 분들의 연봉을 받게 됩니다.
하지만 년차가 올라갈수록 연봉이 많아지는 데 5~7년차 이상인 분들은 인센티브를 고려하면 대기업의 과장급 이상의 연봉을 받으십니다. 보통 10년차 정도 근무하시는 분들은 대기업에 부장급 정도의 연봉을 받게 됩니다.
그리고 자신이 직접 다이어트 센터를 운영할 경우 이보다 더 많은 수입을 얻기도 합니다.[출처:워크넷]
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